Термос – это не только удобный контейнер для сохранения тепла пищи, но и отличный инструмент для приготовления вкусных каш. Каша в термосе – это просто, вкусно и очень удобно. Вы можете приготовить ее заранее и взять с собой на работу, в поездку или на прогулку. В этой статье мы расскажем вам о 10 простых рецептах каш, которые можно приготовить в термосе.
Первый рецепт – овсянка с ягодами. Для приготовления этой каши вам понадобится овсянка, ягоды (можно замороженные или свежие) и кипяток. Засыпайте овсянку и ягоды в термос, затем заливайте кипятком и закрывайте термос на 2-3 часа. Каша будет нежной, а ягоды придают ей особый вкус и аромат.
Второй рецепт – гречневая каша с грибами. Для приготовления этой каши вам понадобятся гречка, грибы, лук, масло, соль и перец. Обжарьте лук и грибы на сковороде, засыпьте гречку, залейте кипятком и закройте термос на несколько часов. Каша получится ароматной и сытной.
Третий рецепт – рисовая каша с тыквой. Для приготовления этой каши вам понадобятся рис, тыква, сахар, соль, молоко и вода. Засыпьте рис в термос, добавьте тыкву, сахар, соль, молоко и кипяток. Закройте термос и оставьте кашу на несколько часов. Получится нежная и ароматная каша с приятным вкусом тыквы.
Четвертый рецепт – перловая каша с мясом. Для приготовления этой каши вам понадобится перловка, мясо, лук, морковь, соль, перец и специи. Обжарьте лук и морковь, добавьте мясо и перловку, залейте кипятком и закройте термос. Через несколько часов у вас будет вкусная и сытная каша с мясом.
Пятый рецепт – кукурузная каша с сыром. Для приготовления этой каши вам понадобятся кукурузная крупа, сыр, масло, соль и перец. Засыпьте крупу в термос, добавьте сыр, масло, соль, перец и кипяток. Закройте термос и оставьте на несколько часов. Каша получится сытной и ароматной.
Приготовление каш в термосе – это просто и удобно. Вы можете экспериментировать с различными ингредиентами, добавлять специи, травы, овощи, мясо или рыбу, чтобы придать каше особый вкус и аромат.
Шестой рецепт – ячменная каша с грибами и зеленью. Для приготовления этой каши вам понадобится ячмень, грибы, зелень, лук, масло, соль и перец. Обжарьте лук и грибы, добавьте ячмень, залейте кипятком и закройте термос. Каша получится ароматной и вкусной.
Седьмой рецепт – пшенная каша с тушенкой. Для приготовления этой каши вам понадобится пшено, тушенка, лук, морковь, соль, перец и специи. Обжарьте лук и морковь, добавьте тушенку и пшено, залейте кипятком и закройте термос. Через несколько часов каша будет готова.
Восьмой рецепт – яйцевая каша с беконом. Для приготовления этой каши вам понадобятся яйца, бекон, лук, масло, соль и перец. Обжарьте лук и бекон, добавьте яйца, залейте кипятком и закройте термос. Каша получится сытной и ароматной.
Девятый рецепт – манная каша с яблоками. Для приготовления этой каши вам понадобится манная крупа, яблоки, сахар, соль и молоко. Засыпьте крупу в термос, добавьте яблоки, сахар, соль, молоко и кипяток. Закройте термос и оставьте на несколько часов. Каша получится нежная и ароматная.
Десятый рецепт – гречневая каша с черносливом. Для приготовления этой каши вам понадобится гречка, чернослив, сахар, соль и молоко или кипяток. Засыпьте гречку и чернослив в термос, добавьте сахар, соль, молоко или кипяток. Закройте термос и оставьте на несколько часов. Каша получится сладкой и ароматной благодаря черносливу.
- Каши в термосе: 10 простых рецептов
- 1. Овсянка с ягодами
- 2. Гречневая каша с овощами
- 3. Рисовая каша с куриной грудкой
- 4. Ячневая каша с грибами
- 5. Манная каша с сухофруктами
- 6. Гречневая каша с яблоками
- 7. Макаронная каша с курицей и овощами
- 8. Простая овощная каша
- 9. Гречневая каша с мясом
- 10. Каша «Халва»
- Овсянка с ягодами и орехами
- Гречневая каша с грибами и луком
- Рисовая каша с тыквой и курагой
- Пшенная каша с черносливом и изюмом
- Кукурузная каша с сыром и зеленью
- Манная каша с вареньем и сливками
- Ячменная каша с курицей и овощами
- Гороховая каша с копченым мясом и зеленью
- Тыквенная каша с морковью и семечками
- Перловая каша с говядиной и грибами
- Вопрос-ответ
- Какие каши можно приготовить в термосе?
- Как приготовить гречневую кашу в термосе?
- Какую крупу лучше использовать для приготовления каши в термосе?
- Какая каша лучше подойдет для завтрака в термосе?
- Чем можно дополнить каши, приготовленные в термосе?
Каши в термосе: 10 простых рецептов
Термос – это удобная вещь для приготовления и сохранения различных блюд. Одно из самых популярных и полезных блюд, которые можно приготовить в термосе, это каши. Каши – это источник энергии и полезных веществ, поэтому они являются идеальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. В этой статье представлены 10 простых рецептов каш, которые можно легко приготовить в термосе.
1. Овсянка с ягодами
- Ингредиенты: овсянка, ягоды, мед.
- Варите овсянку в соответствии с инструкцией на упаковке.
- Порезать свежие ягоды.
- Положите овсянку и ягоды в термос, добавьте мед по вкусу.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
2. Гречневая каша с овощами
- Ингредиенты: гречка, морковь, лук, зелень.
- Положите гречку в термос, добавьте кипяток на 1-2 пальца выше уровня гречки.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут.
- В то время как гречка настаивается, порежьте морковь и лук, обжарьте их до золотистого цвета.
- Добавьте обжаренные овощи и зелень в термос, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
3. Рисовая каша с куриной грудкой
- Ингредиенты: рис, куринная грудка, морковь, лук.
- Положите рис в термос, добавьте кипяток на 1-2 пальца выше уровня риса.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут.
- В то время как рис настаивается, нарежьте куриную грудку, морковь и лук.
- Обжарьте куриную грудку, морковь и лук до золотистого цвета.
- Добавьте обжаренные ингредиенты в термос, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
4. Ячневая каша с грибами
- Ингредиенты: ячневая крупа, грибы, лук.
- Положите ячневую крупу в термос, добавьте кипяток на 1-2 пальца выше уровня крупы.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут.
- В то время как крупа настаивается, нарежьте грибы и лук.
- Обжарьте грибы и лук до золотистого цвета.
- Добавьте обжаренные ингредиенты в термос, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
5. Манная каша с сухофруктами
- Ингредиенты: манная крупа, сухофрукты, мед.
- Варите манную кашу в соответствии с инструкцией на упаковке.
- Разрежьте сухофрукты на небольшие кусочки.
- Положите манную кашу и сухофрукты в термос, добавьте мед по вкусу.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
6. Гречневая каша с яблоками
- Ингредиенты: гречка, яблоки, мед.
- Положите гречку в термос, добавьте кипяток на 1-2 пальца выше уровня гречки.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут.
- В то время как гречка настаивается, нарежьте яблоки на небольшие кусочки.
- Добавьте нарезанные яблоки в термос, добавьте мед по вкусу.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
7. Макаронная каша с курицей и овощами
- Ингредиенты: макароны, курица, морковь, лук, зелень.
- Сварите макароны в соответствии с инструкцией на упаковке.
- Нарежьте куриную грудку, морковь и лук, обжарьте их до золотистого цвета.
- Добавьте обжаренные овощи и куриную грудку в термос, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
- Перед подачей посыпьте кашу зеленью.
8. Простая овощная каша
- Ингредиенты: рис, морковь, лук, капуста.
- Положите рис в термос, добавьте кипяток на 1-2 пальца выше уровня риса.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут.
- В то время как рис настаивается, нарежьте морковь, лук и капусту.
- Обжарьте морковь, лук и капусту до готовности.
- Добавьте обжаренные овощи в термос, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
9. Гречневая каша с мясом
- Ингредиенты: гречка, говядина, лук.
- Положите гречку в термос, добавьте кипяток на 1-2 пальца выше уровня гречки.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут.
- В то время как гречка настаивается, нарежьте говядину и лук, обжарьте их до золотистого цвета.
- Добавьте обжаренные ингредиенты в термос, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
10. Каша «Халва»
- Ингредиенты: рис, мед, масло, семечки.
- Варите рис в соответствии с инструкцией на упаковке.
- Добавьте мед, масло и семечки по вкусу.
- Закройте термос и оставьте на несколько часов.
Рецепты, представленные выше, могут быть легко варьированы и адаптированы к вашим вкусовым предпочтениям. Приятного аппетита!
Овсянка с ягодами и орехами
Одним из самых популярных вариантов каши в термосе является овсянка с ягодами и орехами. Это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое легко приготовить и оставит вас сытыми на долгое время.
Вам потребуются следующие ингредиенты:
- 1 стакан овсянки
- 2 стакана кипятка
- 1/2 стакана свежих ягод (малина, клубника, черника, смородина и др.)
- 1/4 стакана измельченных орехов (грецкие орехи, миндаль, кедровые орешки и др.)
- 2 столовых ложки меда или по вкусу
- Щепотка соли
Приступим к приготовлению:
- В термос положите овсянку, соль и кипяток. Перемешайте и закройте крышкой. Оставьте на 10-15 минут для проваривания.
- В это время подготовьте ягоды и орехи. Орехи можно измельчить заранее или добавить целиком.
- Когда овсянка проварилась, добавьте мед, ягоды и орехи. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.
- Закройте термос и оставьте на 20-30 минут для дальнейшего проваривания и настаивания.
- Когда каша готова, вы можете подавать ее горячей или остудить до комнатной температуры.
Овсянка с ягодами и орехами в термосе готова! Приятного аппетита!
Гречневая каша с грибами и луком
Гречневая каша с грибами и луком — это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить в термосе. Этот рецепт прекрасно подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает полезную пищу.
Вам потребуется:
- 1 стакан гречки
- 200 гр грибов
- 1 луковица
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и перец по вкусу
Приступим к приготовлению:
- Гречку промойте под холодной водой до чистой воды.
- В кастрюле с кипящей водой, добавьте гречку и варите на среднем огне около 15-20 минут, пока она не будет готова. Затем слейте воду.
- Грибы мойте и нарезайте тонкими полосками.
- Лук очистите и мелко нарежьте.
- В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте грибы и жарьте, пока они не станут мягкими и пропустят весь сок. Посолите и поперчите по вкусу.
- Смешайте обжаренные грибы и лук с гречкой, перемешайте.
- Переложите полученную смесь в термос.
Ваша гречневая каша с грибами и луком для приготовления в термосе готова! Приятного аппетита!
Рисовая каша с тыквой и курагой
Рисовая каша с тыквой и курагой – это блюдо, которое можно приготовить в термосе и наслаждаться его ароматом и вкусом в любое время.
Ингредиенты:
- 1 стакан риса
- 2 стакана воды
- 400 г тыквы
- 100 г кураги
- Соль по вкусу
Приготовление:
- Рис промыть под холодной водой до чистой воды.
- В термосе смешать рис, воду и соль.
- Тыкву очистить и нарезать кубиками.
- Курагу промыть.
- Добавить тыкву и курагу в термос к рису.
- Закрыть термос и оставить на апок греться в течение 1-2 часов.
- Перед подачей перемешайте кашу и наслаждайтесь теплой и ароматной рисовой кашей с тыквой и курагой.
Это блюдо отлично подойдет для завтрака, обеда или ужина. Оно согреет вас в холодные осенние или зимние дни и даст ощущение комфорта и уюта.
Пшенная каша с черносливом и изюмом
Пшенная каша с черносливом и изюмом — один из вариантов вкусного и полезного завтрака или перекуса, который легко приготовить в термосе. Эта каша богата клетчаткой и микроэлементами, а также имеет сладкий вкус благодаря черносливу и изюму.
Для приготовления пшенной каши с черносливом и изюмом в термосе вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан пшена
- 2 стакана вода
- 100 г чернослива
- 100 г изюма
- 4 ст. ложки сахара
- щепотка соли
Вот как приготовить пшенную кашу с черносливом и изюмом в термосе:
- Промойте пшено и выложите его в термос.
- Добавьте воду, соль и перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на 30 минут для набухания.
- Затем всыпьте сахар, чернослив и изюм, перемешайте.
- Закройте термос и оставьте на ночь или на несколько часов.
- Каша готова к употреблению.
Приятного аппетита!
Кукурузная каша с сыром и зеленью
Кукурузная каша с сыром и зеленью – это легкое и вкусное блюдо, которое можно готовить в термосе. Эта каша идеально подходит для завтрака или обеда, особенно если вы хотите приготовить что-то быстро и полезно.
Ингредиенты:
- 1 стакан кукурузной крупы;
- 2 стакана воды;
- 100 г сыра;
- зелень (укроп, петрушка, базилик) – по вкусу;
- соль – по вкусу;
- масло – для смазывания термоса.
Приготовление:
- Промойте кукурузную крупу и залейте 2 стакана воды.
- Поставьте кастрюлю на огонь и доведите воду до кипения.
- Когда вода закипит, убавьте огонь и варите кашу на медленном огне в течение 15-20 минут, пока крупа не станет мягкой и вода не впитается.
- Пока каша варится, натрите сыр на крупной терке и нарежьте зелень.
- Когда каша готова, добавьте сыр и зелень, хорошо перемешайте.
- Подождите, пока сыр немного растает.
- Подготовьте термос, смажьте его маслом.
- Перелейте кашу в термос и закройте его крышкой.
- Оставьте кашу в термосе на 4-5 часов, чтобы она пропиталась и сохраняла тепло.
Кукурузная каша с сыром и зеленью готова к употреблению. Вы можете насладиться этим легким и сытным блюдом в любое время дня!
Манная каша с вареньем и сливками
Манная каша с вареньем и сливками — это прекрасное и сытное блюдо для завтрака или полдника. Она готовится очень быстро и просто, а приятное сочетание сладости от варенья и нежности сливок придает этой каше особый вкус.
Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан молока;
- 1 стакан воды;
- 1/2 стакана манной крупы;
- соль — по вкусу;
- 2 столовые ложки сливок;
- 2 столовые ложки варенья (на выбор).
Инструкции по приготовлению:
В кастрюле смешайте молоко и воду, доведите до кипения.
Постепенно всыпьте манную крупу, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комков. Варите кашу на медленном огне около 5-7 минут, пока она не загустеет.
Добавьте щепотку соли и перемешайте.
Снимите кастрюлю с огня и добавьте сливки. Тщательно перемешайте, чтобы каша стала более нежной и кремовой.
Разлейте кашу по порционным термосам.
Дайте каше немного остыть, а затем добавьте варенье сверху.
Готовую кашу можно подавать как горячую, так и охлажденную. Она прекрасно сочетается с чашкой горячего чая или кофе, а также с различными тостами или бутербродами.
Ячменная каша с курицей и овощами
Ингредиенты:
- 1 куриное филе
- 1 стакан ячменной крупы
- 1 луковица
- 2 моркови
- 2 стручка сладкого перца
- 2 столовые ложки растительного масла
- 3 стакана кипятка
- Соль и специи по вкусу
Приготовление:
- Мясо нарезать кубиками, лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке, перец нарезать полосками.
- В термосе нагреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.
- Добавить курицу и жарить, пока мясо не приобретет золотистый оттенок со всех сторон.
- Добавить морковь и сладкий перец, обжарить еще несколько минут.
- Добавить ячменную крупу и хорошо перемешать с овощами и мясом.
- Залить кипятком, добавить соль и специи по вкусу.
- Закрыть термос и оставить на несколько часов для заваривания.
Советы:
- Подавайте кашу с ячменной крупой с красным соусом или сметаной.
- Вы можете добавить другие овощи по своему вкусу, например, брокколи или горошек.
Эта ячменная каша с курицей и овощами получается сытной и вкусной. Она легко готовится и подходит как для домашнего обеда, так и для пикника или поездки.
Гороховая каша с копченым мясом и зеленью
Гороховая каша с копченым мясом и зеленью — это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить в термосе. Оно отлично подходит для перекуса на природе, в походе или на пикнике.
Для приготовления гороховой каши вам понадобится:
- 1 стакан гороха
- 200 г копченого мяса
- 1 литр воды
- 1 луковица
- 2 моркови
- Соль, перец — по вкусу
- Зелень (укроп, петрушка) — для украшения
Шаги приготовления:
- Горох замочите в холодной воде на 4-6 часов.
- Мясо нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
- Добавьте порезанный лук и морковь. Тушите все вместе еще 5-7 минут.
- Сварите горох до готовности, затем слейте воду.
- Положите горох в термос, добавьте обжаренное мясо с овощами.
- Залейте все кипятком и закройте термос.
- Дайте каше настояться примерно 2-3 часа.
- При подаче на стол посыпьте кашу зеленью.
Такая гороховая каша с копченым мясом и зеленью будет ароматной и сытной. Приятного аппетита!
Тыквенная каша с морковью и семечками
Этот рецепт предлагает приготовить в термосе вкусную и полезную тыквенную кашу с добавлением моркови и семечек. Такая каша не только насытит организм, но и обеспечит нужный запас витаминов и минералов.
Состав ингредиентов:
- 150 г тыквы;
- 1 морковь;
- 70 г гречневой крупы;
- 2 ст.л. семечек тыквы;
- 500 мл кипятка;
- соль и перец — по вкусу.
Шаги приготовления:
- Очистите тыкву и морковь, затем нарежьте их мелкими кубиками.
- Положите кубики тыквы и моркови в термос и добавьте крупу.
- Залейте все кипятком в соотношении 1:2, закройте термос крышкой и оставьте на несколько часов (лучше на ночь).
- Когда каша будет готова, добавьте соль и перец по вкусу, а также семечки тыквы.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Тыквенная каша с морковью и семечками готова к употреблению! Приятного аппетита!
Такую кашу можно приготовить заранее и взять с собой на работу, в школу или в дорогу. Она будет не менее вкусной и полезной, даже если остынет.
Перловая каша с говядиной и грибами
Перловая каша с говядиной и грибами — это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить в термосе. Такая каша идеальна для путешествий, походов и прочих ситуаций, когда нет возможности готовить на плите.
Для приготовления перловой каши с говядиной и грибами в термосе понадобятся следующие ингредиенты:
- 200 г перловой крупы
- 200 г говядины
- 200 г свежих грибов
- 1 литр воды
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Для начала, перловую крупу следует промыть в холодной воде. Затем в термосе разогреть небольшое количество воды (около 500 мл) до кипения и залить ею крупу. Закрыть термос и оставить на 1 час.
Пока крупа настаивается, можно приготовить начинку. Говядину нарезать небольшими кусочками, грибы очистить и порезать тонкими пластинками. Лук и чеснок мелко нарезать.
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем лук с чесноком до золотистого цвета. Затем добавить говядину и грибы, посолить, поперчить и обжарить до готовности.
После того, как крупа настоялась, в термос добавить готовую начинку. Залить оставшейся горячей водой (около 500 мл), посолить по вкусу и перемешать. Закрыть термос и оставить на 3-4 часа.
Готовую перловую кашу с говядиной и грибами можно подавать горячей. Приятного аппетита!
Вопрос-ответ
Какие каши можно приготовить в термосе?
В термосе можно приготовить различные каши, такие как гречневая, рисовая, овсянка, пшенная, ячневая и другие. Главное, чтобы крупы могли долго находиться в горячей воде без разваривания.
Как приготовить гречневую кашу в термосе?
Для приготовления гречневой каши в термосе нужно залить крупу кипятком и оставить на несколько часов. После этого кашу можно подкрепить маслом или молоком, добавить соль и сахар по вкусу.
Какую крупу лучше использовать для приготовления каши в термосе?
Для приготовления каши в термосе лучше использовать крупы, которые не развариваются и хорошо сохраняют форму в горячей воде. Для этого подойдут гречневая, рисовая, овсянка, пшенная или ячневая крупы.
Какая каша лучше подойдет для завтрака в термосе?
Для завтрака в термосе подойдет овсянка. Она богата клетчаткой, полезными веществами и медленно усваивается организмом, что дает долгое чувство сытости и энергии на весь день.
Чем можно дополнить каши, приготовленные в термосе?
Каши, приготовленные в термосе, можно дополнить различными ингредиентами в зависимости от вкусовых предпочтений. Например, можно добавить мед, сухофрукты, орехи, ягоды, масло, сыр, сметану и другие продукты.